금연에는 정말 많은 방법들이 있죠! 바로 딱! 끊어버리는 방법, 궐련형을 피우는 방법, 액상 전자담배를 피우는 방법, 금연껌, 금연초, 약처방 등등 여러분은 금연할 때 어떤 방법을 사용하셨나요? 저도 정말 여러 방법들을 시도해 봤습니다. 보건소에도 가보고 운동을 해보기도 하고 심지어 호흡법을 배우기도 해봤어요! 줄이는데는 효과가 있었지만 완전히 끊는 건 정말 쉽지 않더군요 ㅠㅠ 그래서 최대한 자제할 수 있는 방법이 뭐가 있을까 고민하기 시작했습니다. 주변 지인들이 태우는 담배보다는 궐련형이 몸에 덜 나쁘지 해보라고 하더군요! 그래서 궐련형을 피우기 시작했는데 이게 웬걸..! 입술색도 피부톤도 건강도 똑같이 좋지않고 몸에서 나는 담배쩐내는 담배'찐내'로 바뀌어 별 소득이 없으며 흰옷에 누렇게 묻어나는 찐은..